허리 통증이 요로 결석 초기 증상 ? 방치하면 큰일 나는 이유

 

요로결석 초기증상 총정리: 조기 발견이 중요한 이유

요로결석은 흔히 신장결석이라고도 불리며, 소변에 포함된 칼슘, 요산 등의 성분이 뭉쳐 돌처럼 굳어지면서 요로에 걸려 발생하는 질환입니다. 작은 결석이라도 방치하면 심각한 통증은 물론 신장 기능 저하까지 이어질 수 있기 때문에 초기증상을 빨리 파악하는 것이 무엇보다 중요합니다. 이번 글에서는 요로결석 초기증상과 그 원인, 진단 및 예방법까지 종합적으로 정리했습니다.

요로결석이란 무엇인가

요로결석의 정의

 

요로결석은 신장에서 생성된 돌이 요관, 방광, 요도 등 소변이 지나가는 길에 걸려 문제를 일으키는 질환입니다. 작은 돌은 저절로 빠져나갈 수 있지만, 크기가 커질수록 배출이 어렵고 통증과 합병증을 유발할 가능성이 높습니다.

발생 원인과 위험 요인

요로결석 원인은 다양합니다. 대표적으로는 수분 섭취 부족, 짠 음식과 고단백 위주의 식습관, 비만, 특정 약물 복용 등이 있습니다. 또한 가족력이 있는 경우 발생 위험이 더 커지며, 여름철 땀을 많이 흘려 탈수되면 결석 발생 확률이 급격히 올라갑니다.

요로결석 초기증상

옆구리 및 허리 통증

 

요로결석 초기증상 중 가장 흔한 것이 바로 옆구리나 허리 통증입니다. 돌이 요관을 막으면 소변 흐름이 방해받아 압력이 증가하고, 그 결과 날카롭고 참기 힘든 통증이 발생합니다. 통증은 일정하지 않고 갑작스럽게 심해졌다가 완화되기를 반복하기도 합니다.

소변의 변화와 혈뇨

요로결석 증상 중 또 다른 전형적인 징후는 혈뇨입니다. 결석이 요로 벽을 긁어 손상을 주면 소변에서 피가 섞여 나오게 됩니다. 눈으로 보이지 않는 미세혈뇨부터 소변 색이 붉게 변하는 경우까지 다양하며, 단순 요로 감염으로 착각하기 쉬운 점이 특징입니다.

소변 시 통증과 빈뇨

소변을 볼 때 찌릿한 통증이 있거나, 잦은 배뇨가 나타나는 것도 요로결석 초기증상입니다. 결석이 방광 가까이에 걸릴 경우 이런 증상이 두드러지며, 소변이 시원하지 않거나 잔뇨감이 지속되기도 합니다.

동반되는 전신 증상

경우에 따라 구역질, 구토, 발열과 같은 전신 증상이 동반될 수 있습니다. 특히 발열이 나타날 경우 요로 감염이 동반되었을 가능성이 크므로 반드시 빠른 진료가 필요합니다.

요로결석의 진단 방법

소변 검사

 

요로결석 초기증상이 의심될 때 가장 먼저 시행하는 것이 소변 검사입니다. 소변 내에 혈뇨, 염증 수치, 결석의 주요 성분이 검출되는지 확인해 정확한 원인을 파악할 수 있습니다. 소변 검사만으로도 요로결석 가능성을 상당 부분 예측할 수 있어 초기 진단 단계에서 매우 중요합니다.

영상 검사(초음파, CT 등)

소변 검사와 함께 초음파나 CT 검사가 시행됩니다. 초음파는 방사선 노출이 없어 안전하고 간단하게 결석 유무를 확인할 수 있으며, CT는 작은 결석까지도 정밀하게 찾아내는 데 유용합니다. 특히 극심한 옆구리 통증과 혈뇨가 동반된다면, CT 촬영으로 결석 위치와 크기를 정확히 확인하는 것이 필수입니다.

요로결석의 치료

약물 치료와 수분 섭취

 

작은 크기의 요로결석은 약물 치료와 수분 섭취만으로도 배출이 가능합니다. 결석이 자연스럽게 빠져나가도록 도와주는 이뇨제나 진통제를 처방받을 수 있으며, 하루 2리터 이상의 물을 꾸준히 마시는 것이 권장됩니다. 이 단계에서 중요한 것은 증상이 악화되지 않도록 정기적인 검사를 통해 결석의 이동 여부를 확인하는 것입니다.

체외 충격파 쇄석술

결석 크기가 크거나 자연 배출이 어렵다면, 의료 현장에서 흔히 사용하는 치료법이 바로 체외 충격파 쇄석술(ESWL)입니다. 이 방법은 체외에서 고강도의 충격파를 결석에 집중시켜 잘게 부수어 소변과 함께 배출되도록 하는 치료입니다. 비수술적 방식으로 통증이 적고 회복이 빠르다는 장점이 있습니다.

수술적 치료

체외 충격파 쇄석술로도 치료가 불가능한 큰 결석이나, 요로를 완전히 막아 신장 손상을 일으키는 경우에는 수술이 필요합니다. 내시경을 이용해 결석을 직접 제거하거나, 피부에 작은 구멍을 내어 신장 속 결석을 제거하는 방법이 대표적입니다. 요로결석 증상이 심한 경우 빠른 수술적 치료가 회복을 앞당기는 핵심이 됩니다.

 

요로결석 예방법

수분 섭취 습관

 

요로결석 예방법의 기본은 충분한 수분 섭취입니다. 소변이 맑게 보일 정도로 하루 2리터 이상 물을 마시면 결석의 주요 성분이 소변에 희석되어 돌이 형성되는 것을 막을 수 있습니다. 특히 여름철이나 운동 후에는 수분 보충이 필수적입니다.

식습관 관리

짠 음식과 육류 위주의 식단은 칼슘과 요산 결석을 유발할 수 있습니다. 따라서 짠 음식 섭취를 줄이고, 채소와 과일 위주의 균형 잡힌 식단을 유지하는 것이 좋습니다. 또한 시금치, 견과류, 초콜릿과 같이 옥살산이 많은 음식은 과도하게 섭취하지 않도록 주의해야 합니다.

생활습관 개선

비만, 잦은 음주, 과도한 카페인 섭취도 요로결석 원인이 됩니다. 규칙적인 운동과 체중 관리, 절주, 균형 잡힌 생활습관이 요로결석을 예방하는 가장 확실한 방법입니다. 결석 경험이 있는 사람은 주기적인 검진을 통해 재발을 방지하는 것도 중요합니다.

요로결석 초기증상은 단순한 허리 통증이나 소변의 변화로 시작되지만, 이를 방치하면 신장 손상과 같은 심각한 합병증으로 이어질 수 있습니다. 옆구리 통증, 혈뇨, 잦은 배뇨, 소변 시 통증 등이 나타난다면 지체하지 말고 병원을 찾아 정확한 검사를 받아야 합니다. 조기에 발견하면 비교적 간단한 치료만으로도 완치가 가능하기 때문에, 작은 신호에도 민감하게 대응하는 것이 무엇보다 중요합니다.

요로결석 초기증상을 정확히 알고 대비한다면, 불필요한 고통과 위험을 크게 줄일 수 있습니다. 건강은 예방에서 시작되며, 작은 습관의 변화가 큰 차이를 만든다는 점을 기억하시기 바랍니다.