술먹고 머리아플때 대처법 BEST 8가지 (숙취 두통 빠르게 푸는 법)
술먹고 머리아플때 대처법 총정리 술을 마신 다음날 찾아오는 지끈지끈한 두통은 누구에게나 낯설지 않은 경험입니다. 흔히 ‘숙취 두통’이라고 부르는데, 이는 단순한 불편함을 넘어 일상과 업무에 큰 지장을 줍니다. 이번 글에서는 술먹고 머리아플때 나타나는 원인부터 효과적인 대처법, 그리고 반드시 피해야 할 행동까지 최신 정보를 바탕으로 정리했습니다. 술먹고 머리아플때 왜 생길까?아세트알데히드와 두통의 관계 술을 마시면 알코올이 간에서 분해되는 과정에서 아세트알데히드라는 물질이 생깁니다. 이는 WHO에서 1급 발암물질로 분류될 정도로 독성이 강하며, 혈관 확장을 일으켜 두통을 유발합니다. 따라서 술먹고 머리아플때는 단순 피로가 아니라 우리 몸이 독성 물질과 싸우고 있다는 신호입니다. 숙취의 대표 증상두통 및 어..
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2025. 9. 20. 11:03
